Uniongelmat mielenterveyden häiriöiden riskitekijöinä ja oireena

Kirjoittajat

• Timo Partonen

Abstrakti

Nukkumiseen kuluu keskimäärin kolmasosa elämästä. Uni häiriintyy herkästi terveydentilan muuttuessa. Unettomuus on hyvin tavallinen oire. Unettomuus on myös yleinen unihäiriö. Unihäiriöt ja mielenterveyden häiriöt esiintyvät usein yhtaikaa. On edelleen epäselvää altistavatko unihäiriöt myöhemmin ilmaantuvalle mielenterveyden häiriölle. Tosin ahdistuneisuushäiriöihin tai päihdehäiriöihin sairastumisen riski kasvaa unettomuusunihäiriön pitkittymisen myötä. Unettomuus niin oireena kuin unihäiriönä on väestössä yleistä ja mahdollisesti yhä yleistymässä. Unettomuuden ehkäisy ja hoito kuitenkin kehittyvät jatkuvasti.